SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl 6 tygodni

  • To na ile będzie czysto zależy przede wszystkim od diety a nie od środków. W takim razie proponuję dłuższy cykl, bo budowanie mięśni to długotrwały proces (dłuższy niż 7 tygodni %-) ) Może tak: 1-12/14 deka 350mg ew 1-14/16 test 500mg ew Ewentualnie meta na kicka na 6 tygodni w dawce 30-40mg ed

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3237 Data: 2013-09-10 21:40:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siema Pany niby mam jeszcze czas ale zapytac z gory, myslicie ze lepiej hcg przybić po 4 tygodniu 5000 jednostek rozłożone na 300/500 e3d i tsk robić co 4/6 tygodni czy np 15000 i.u rozłożone na 500 e3D co 4-6 miesięcy? Wole cyklicznie podawać hcg niż przez cały cykl bo i tak będę ponad rok ciągnął bombe jeśli zdrowie dopisze :) pozdro

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 1894 Data: 2023-01-08 00:02:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak jest z tą kreatyna ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    O to, ze możesz ale nie musisz robić ładowania. Jak robisz krótki cykl (4-6 tygodni) to warto ładować, jak długi (powyżej 6 tygodni) to nie ma sensu robić ładowania.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1114 Data: 2013-12-13 19:35:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Emlo / DZIENNIK - Brzuch mi opadł... na kolana ;/

    Post
    Trening dla początkujących

    Trening nie był układany pod rzeźbę jak już wcześniej wspominałem, jest to trening na podstawie postów Mawashi'ego z serii "Porusz swoje...". To jest cykl pierwszy czyli wytrzymałościowy trwający około 4-6 tygodni. Po tym cyklu zaczyna się siłowy, a następnie masowy. Tyle, że tak na dobrą sprawę najważniejsza jest tu dieta, bo nawet na [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 2668 Data: 2011-03-04 10:18:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 pytania

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    A jak długo ma trwać cykl? 5-6 tygodni? troche dluzej okolo 6-8 tygodni

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1365 Data: 2014-12-17 23:11:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Do tego 4 batony z 3k mg kretki z dodatkiem btw. To moge zamiast jednej porcji po trenie wziac jeden batonik. To jakies 6 tygodni brania kretki 2x4 kapsulki. Pierwszy cykl robie 4 tygodnie. Do tego dołącze dobrą dietke przez ten czas. Troche z dietka po cyklu bede musial przystosowac, bo jednak ni jest ona taka tania, ale bede trzymal [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-12 20:57:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Akurat wbicie 85 to dla mnie nic, żeby to jeszcze była jakaś dobra jakość : ( ale nic eksperyment zrobię przynajmniej. Z 72 na 85 i z 85 na 79-80. Jeszcze 4 tygodnie i następny cykl 6-8 tygodni na masę a później redukcja.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-13 23:04:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wino i Clen

    Post
    Doping

    Co do Clenu to uzyj wyszukiwarki, wszystko masz tam idealnie rozpisane. Winko rowniez. No ale co do stanazololu, to zauwaz, ze cykl powinien trwac co najmniej 6 tygodni (na pierwszy raz w zupelnosci wystarczy), a dawki to dajmy na to 30 mg dziennie podzielone na przyklad na 3 dawki po 10mg.No i teraz majac 100 tabsow po 2mg otrzymujesz cykl na... [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2141 Data: 2007-04-11 00:44:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania Juniora vol. 7

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] jest wróżbitą,ale może ktoś zna odpowiedź lub spotkała go podobna sytuacja. Jakieś 6 tygodni temu na ławce płaskiej leżąc wycisnąłem 96 kg,przybyło kilka kg od tamtej pory + cykl na kreatynie a więc spodziewałem się progresu.Dałem radę 80kg wszystko powyżej mnie po prostu miażdży.Co prawda pierwsze wyciskanie było na ławeczce HMS a drugie na [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-01 20:11:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania Juniora vol. 6

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Cześć! Mam pytanie odnośnie cyklu na kreatynie.A więc kupiłem sobie mono z olimpu i jadłem je przez 4 tygodnie, później miałem kontuzje barku, która na 6 tygodni wyeliminowała mnie całkowicie z siłowni i nie jadłem kreatyny, następnie zostało mi tabsów na ~2 tygodnie i je zjadłem dwa tygodnie temu, a więc mogę rozpocząć już kolejny cykl, czy mam [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-27 10:55:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Ja współpracuje z lekarzem sportowym co zajmuje się TRT to z początku też mówił żeby zacząć od 250 ale 3xweek i w razie czego zwiększać nawet do 750. Autor tematu zakłada cykl 14-16 tygodni a Majonez sugeruje mu że ma bic cala fiolke HCG po 10 tygodniach. Mi to się kupy nie trzyma. Będzie bil 500iu x2week od początku to powinno być mu się [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 2692 Data: 2023-08-21 14:31:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Długi plan suplementacyjny

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] pore dnia - jako np. dodatek do posilkow 3)Po treningu wzialbym wieksza dawke glutagenixu - wzamian odejmij 1kabs rano 4)W dni nietreningowym antykataboliki bralbym przed posilkami 5)Skoro cykl kreatyna ma trwac 6 tygodni to radze zostac przy dawce 10g dzien treningowy +5g dzien bez treningu Zmieniony przez - anar w dniu 2004-06-25 19:43:43

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3094 Data: 2004-06-25 19:29:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Testosteron solo-test

    Post
    Doping

    [...] wchłania się wolniej i nie konwertuje tak bardzo do estro. Nie chodzi o to, że się boję infekcji domiesniowej, sprzęt też ogarnięty. Rzecz w tym, że to będzie mój pierwszy cykl, dawki nie duże i myślę że mógłbym spróbować co z tego będzie. Co o tym myślicie? Dawka przy infekcji domiesniowej 250mg e5d, dawka przy infekcji podskórnej 125mg e3d. [...]

    Odpowiedzi: 314 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-08-09 17:19:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cyklon

    Post
    Doping

    1-6 omo 250mg e5d 6-11 prop 50mg e2d 6-11 npp 50mg e2d 1-6 omka to chyba zakrutko pociagnoł bym do 10 tygodnia. Npp pod koniec cyklu bym nie walił a dawka propa 50mg co 2 dni przez 6 tygodni to za długo na moje taka mała dawka po omce nic ci nie da wiec lepiej zapodac 100mg co 2 dni przez 3-4 tygodnie w tedy lepiej wyczujesz czas na odblokowanie [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 999 Data: 2007-02-04 00:06:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Testa propionata albo cypionata,ale bo winka propek jak znalazl,pozdro Pociagnij winko 5 tygodni a testa 6 tygodni i styka,deke na inny cykl zostaw ale polacz z tesciem Zmieniony przez - rick black w dniu 2010-03-25 11:10:07

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1767 Data: 2010-03-25 11:08:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ostatnia iniekcja była 23 listopada a na cykl wskakuje nie wcześniej niż 6 styczni a więc spokojnie te min 6 tygodni będzie

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 3670 Data: 2014-12-13 17:05:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obie wersje mają dużo plusów, ale bcaa z glutaminą byłoby lepsze. Cykl 5-6 tygodni. Bez fazy ładowania to napewno, a czy w dzień trenignowy to sam musisz przeliczyć, ja jestem zwolenzikiem uzywania tylko w dzień treningowy i bardzo dobrze działa.

    Odpowiedzi: 112 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-12 19:23:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • łączenie supli

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] to efekty będą... same suplementy bez tych podstawowych czynników nic nie zdziałają. Jeśli chodzi ci o to ile na nich trenowac to : kreatyne bierz ok 6-8 tygodni potem robisz przerwe minimum 4-6 tygodni i możesz zaczac kolejny cykl, natomiast aminokwasy BCAA możesz łykac cały czas najlepiej tylko w dni treningowe (tak jak ci pisałem wcześniej)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 848 Data: 2012-10-23 20:30:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NOWOŚĆ ACETOSTERON !

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    kurna troche drogo wychodzi, bo na cykl 40 dniowy (250 kaps) trzeba wydać 250 blach W tym stacku pewnie to ALC tak drogo wychodzi, bo w sumie 3 opakowania samego alc też starczają na 6 tygodni , a kosztują aż 150 zł! ...znowu gural z PDG ferajny podobno mam niezłe rymy i punchline'y dodajmy że flow mam fajny choć podobno czasem zbyt jednostajny [...]

    Odpowiedzi: 122 Ilość wyświetleń: 10686 Data: 2003-09-29 19:00:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czyli cykl moze wygladac tak? 1-9 oma 250mg e3d 5(6)-10 wino 50mg e2d Wiem, ze nie mozna robic masy, sily i rzezby na raz, ale jak oma zrobi "mase" to myslalem, ze winko potem ja ubije, wyzyli i sila tez znacznie pojdzie, czyli wszystko w jednym. Myslicie, ze przerwa 6 tygodni starczy od PCT?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1248 Data: 2010-03-27 10:44:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)